Methode
Die Emotional Dance Methode® gibt Raum für das, was ist, sie fordert auf zur Authentizität. Genauso wie wir die Fähigkeit zu malen und zu schreiben haben,so haben wir auch die Fähigkeit zu tanzen. Das mag vielleicht zunächst nur die linke Hand oder das schmerzende Knie sein: Der Tanz entsteht dort, wo wir unsere Aufmerksamkeit hingeben.
Der Emotional Dance Process® ist ein Prozess, weil er sich mit dem Tanzenden wandelt. Es gibt keine feste Form, die eingehalten werden muß. Der Tanz und die Bewegung sind frei, sie folgen dem Impuls. Den kann der Rücken geben, die Trauer im Herzen, die Sorge oder Freude. Tanz beinhaltet alles, gibt allem Raum.
Diese tanztherapeutische Methode ist ein behutsamer und zugleich radikaler Weg. Sie beginnt mit der Frage: Wo bin ich jetzt? Sie fordert dazu auf, sich einzulassen auf den Augenblick. Die reinigende und heilende Kraft der Bewegung entfaltet sich dann von selbst.
Tänzerische Vorerfahrungen, körperliche Kondition und Lebensalter spielen keine Rolle. Die innere Bereitschaft und die Freude an innerer und äußerer Bewegung tragen die Arbeit.
